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不同于平时了,怀孕的整个期间里孕妈妈和孕爸爸在各方面都要加多下心在上面,关注环境关注自己的健康以保证宝宝的健康。那么就像是孕前夫妻需要避免哪些禁忌呢?
禁忌一、关于男性在孕前做桑拿
作为准爸爸,在准备要宝宝之前,应该从前三个月开始就要避免洗桑拿。由于桑拿需要在一个较热的环境中呆较长的时间,而过热环境则会直接影响睾丸中的精子质量,从而影响受精卵的质量,最终对宝宝的健康产生影响。
禁忌二、女性在孕期对化妆品的使用
对于很多女性而言,化妆品是平时接触很广的物品,很多女性认为使用在皮肤上的物品,不会对宝宝产生影响,实际这是一种非常错误的认识。在很多化妆品中,都含有或多或少的铅,例如美白类的化妆品,通过渗透作用会对妈妈体内的铅含量产生影响,进而导致宝宝患上各种疾病,如贫血,多动,智力低下等一系列症状。因此,怀孕的妈妈,应该尽量少用化妆品,特别是含铅化妆品。而对于祛除体内多余铅最简单的方法就是补钙。
孕前4大禁忌
禁忌三、长期没控制的电子辐射
电脑和手机等已经成为我们平时最常接触的物品之一,而根据调查显示,电脑产生的辐射会导致女性流产率的上升。因此妈妈们在怀孕期间,应尽量避免电子辐射的影响,如果实在需要接触到,可以选择戴围裙(特别是一些专门的防辐射围裙),这样有效阻挡约百分之七十的射线。
禁忌四、炒菜方式导致缺碘
孕妇在怀孕期间,如果缺碘严重,很容易导致流产。但是对于食用了含碘盐之后为什么还会导致缺碘呢?这就是因为很多人在炒菜的过程中放盐,这样会导致盐中碘的挥发,而使碘盐失去了补碘的作用,而正确的做法应该是等菜炒熟后再添加碘盐,这样就能保证碘不会挥发,进而发挥出碘盐的作用。
小编总结:我们都想要生个健健康康的宝宝,为了这个目的,我们要了解很多、掌握很多相关的知识。而这里边,我们除了依靠常识、经验判断,同时也要结合科学,以彼之长补己之短,互相借鉴,最终找到正确的方法。
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