孩子身上总是痒？可能是异位性皮炎

　　阅读，是一个人安静成长的最佳途径，

　　图书馆，就是一个疗愈自己，让自己成长的最佳目的地，

　　每一位芳疗学者，芳疗执业者，甚至爱好者，都有自己对配方的独特见解，

　　而芳疗的学习，我觉得是一辈子的，因为在这里，我们都需要互相学习！

　　本周开始，我们将为大家针对话题式地分享芳香学者的著作，以共同进步！欢迎大家在留言区也发表各自对话题配方及案例的见解。

　　本周话题：异位性皮炎/湿疹

　　本周的话题是围绕着流感相关的话题，

　　继续为大家选读的这本书是温佑君老师的《芳疗实证全书》

　　以下是温老师的原文：

　　异位性皮炎/湿疹

　　異位性皮膚炎又可稱作異位性溼疹，是一 種反覆發生、與遺傳有關疾病，且患者多 具有過敏體質（氣喘、過敏性鼻炎等）。表 現症狀有搔癢、釭色丘疹、水泡、患部溼 潤（溼疹），長期反覆發作的話，患部的皮膚則容易因為搔抓而變得粗糙增厚。

　　異位性皮膚炎是一種慢性的皮膚發炎症狀，在治療上要有耐心，最好生活習慣也能配合，像是盡量不飼養寵物，減低環境中過敏源的濃度；避免過度清潔皮膚，以防皮膚乾燥、搔癢；少玩絨毛玩具、少鋪地毯，減少棉絮、塵蟎的産生；避免環境 溫差過大；少吃刺激性的食物；衣物的選 擇以棉質為主。

　　只要能多花些心思在生活環境的維持，其實就可以將異位性皮膚炎的發作降到最低。

　　书中给出的建议配方是

　　荷荷芭油10ml +瓊崖海棠油10ml +金盞菊浸泡油10ml，一天四次，塗抹於患部。

　　月見草油40ml +大麻籽油30ml +黑種草油30ml，每日起床空腹與睡前各口服1茶匙。

　　羅馬洋甘菊純露10ml +金縷梅純露10ml +岩玫瑰純露5ml +檸檬馬鞭草純露5ml，發癢時可噴於患部，輕拍，或是直接溼敷。

　　薑黃5滴+綠薄荷5滴+紅沒藥10滴+真正薰衣草10滴+月見草油lOral +荷荷芭油 20ml，一日麵次塗抹患部。

　　處方4,孕婦與嬰幼兒不宜。

　　分界线下

　　阅读者笔记

　　本期笔记来自：

　　加拿大CFA国际芳疗师/英国TAS芳疗海外讲师 Kimmi

　　聊到异位性皮炎这个话题，的确触动了不少的人，在这个星期内，我已经收到了两个因为湿疹皮炎长期困扰的孩子妈妈的咨询，他们都不知道真正的原因，也曾试过到医院看皮肤科，但每一次医生都是开一些药膏回家，涂了一段时间，停药后的不久，皮肤又开始痒了。

　　因为要做好一瓶配方油，就必须问很多问题，我们谈了好久，问了妈妈们很多问题，从孩子出生到现在，从孩子日常到突发，从妈妈们的口中貌似都会有一个总结：我们已经很小心，很注意，但不知为什么，还会这样！

　　妈妈们的心情，我怎么能不理解呢？但貌似没有办法下，大家开始“相信精油”，大家寄望能在芳香疗法中能帮助孩子，但我对每一位妈妈都说：我们坚持，必须坚持，因为貌似涂油，貌似按摩是很简单的事情，但3-4天过后，会有很多人“忘了”，“太忙了”、“太累了”而将这瓶油变成珍藏品，只观不摸~坚持，这是最重要的一点。

　　今天用“不足”的经验总结一下自己的看法：

　　1.异位性皮炎/湿疹的发生，一定与内在是很有关系的，所以当皮肤科开药外涂的药物中，你可以了解到，这些药物是能帮助你止痒，消肿，或仅此而已。所以在十分痕痒，严重过敏的状态下使用，我觉得是必须的，但当症状得到控制后，可以选择其他的辅助疗法进行“长期战斗”！

　　2.不会无缘无故的患有皮肤问题的，皮肤是我们人体最大的器官，但身体内出现“外敌”发出警告的时候，皮肤是最积极的，马上会对被排斥的外敌进行排外，而排外的方法就是“外宣”，同时向你发出警告！也就是说皮肤有问题的时候，有可能是在进行排毒的过程，身体内部向你发出警告了！从日常细节中查明原因，或者是一个长时间的观察，但通过不同的“测试”，你终有一天会知道真相，并且去避免它。

　　3.这些真相大部分是来自过敏源，但这些过敏原很广泛，有我们意想不到的，这里值得一提的是大家必须去回顾我们的空气，我们的环境，我们的食物，每天点外卖的时候，扔弃的饭盒，在泥土中需要经过多少时间分解，而分解时候的物质又到哪里了？对，或许还原到你的肚子里了！现在饲养一只鸡的时间是多少？为什么能这么短时间养成？当你吃鸡的时候，你到底吃了什么？还原很多真相，你会了解，为什么出生不久的孩子都经常发生湿疹情况？处理湿疹、皮炎等皮肤问题，不仅仅是植物精油能调理，我们需要的是同时在饮食中调节。同样，牛奶也是。（当然饮食调节这个问题，有机会我们可以找天聊聊！）

　　我听过一个素食教授的课，让我很深刻的一句：

　　教授说：为什么要这么大的孩子还喝牛奶？

　　妈妈说：有营养啊。

　　教授说：那牛吃什么吃得这么营养了？

　　全场沉默... ...

　　4.在芳疗配方中，我会倾向于从二个阶段去调整，第一个阶段，以消炎为主，这个时间我比较倾向用没药、德国洋甘菊、薰衣草茶树，第二阶段则以修护为主，我喜欢用罗马洋甘菊和真实薰衣草两款又温和又有效的镇静的修护精油，两个阶段稀释的基底油我都采用：金盏花浸泡油和黑种草两款基底油进行稀释。而浓度则需按照不同的人群或情况进行调整了。

　　5.经验告诉我，用油膏的方式，在早上使用会比油状的坚持使用情况高，因为大家都觉得没有那么“油”，所以我一般建议早上可以使用油膏的方式，而晚上则用油的方式，皮肤出现问题的时候，“油”的补足是十分重要的，能让角质细胞更饱满，这将能加快修复过程。

　　本期图书馆推荐芳疗师