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知道怀孕后每天提早10分钟出门
来源:http://www.huijintz.com  日期:2019-05-09

  知道怀孕后每天提早10分钟出门,养成良好的生活习惯从今天开始。

  

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  尽量避免长途旅行

  孕早期特别需要静养,这一时期很容易疲劳,而且大多数孕妈咪有孕吐反应,长途旅行不论是坐飞机还是乘火车都会十分不舒服,并且对于异地的情况又不是十分熟悉,所以建议孕妈咪尽量避免孕早期长途出行,可将旅行计划推迟到孕中期。

  Mama"sAdvice工作出差不可避免,怀孕后就辞职了

  孕前我是一家公司的业务员,工作性质决定了需要经常出差,孩子是个意外,当我想留下这个孩子后就辞职了,因为出差让别人替一两次还可以,不可能总让别人替吧,生完宝宝后,准备换个行业。(Wind怀孕6个月

  少去公共场所

  一般在商场换季打折的时候很多孕妈咪心里都痒痒的,想趁着自己肚子还不大时给老公和宝宝买些衣物。建议孕妈咪不要去,一般有这样的活动时人都很多,被推挤跌倒就不安全了。另外,节假日也避免去很多人聚集的场所,这个季节上班坐地铁或公交时可以考虑戴口罩,防止被他人传染到感冒。

  再急也不可以跑步

  孕早期,腹部并没有增大,很多人仍然像以前一样运动。这种事在怀孕后还是避免吧,不管多急也不要跑步,也不要一口气上下楼梯,如果怕迟到,请早出门几分钟吧。行动过于激烈可是会导致流产的倾向的。

  知道怀孕后每天提早10分钟出门

  怀孕前我每天都是踩着点到公司的,公司在4楼,有时为了不花费时间等电梯,看时间来不及,我就一口气爬上4楼。发现怀孕后,为了避免这种情况,我就提早10分钟出门,这样时间就充裕多了。(燕儿宝宝5个月

  交通状况不好时不要自驾车

  妊娠后,注意力和神经反射的机能会降低,也就是大家说的感觉怀孕后“变笨了”,所以这时开车就比平常更容易发生交通事故。因此,在道路交通状况不好、雨雪天气及夜间,孕妈咪还是避免自驾车也避免出行。道路状况及天气好的时候是可以开车的,但一定要加倍小心确保安全。

  小编总结:如果你怀孕了,你应该避免去公共场所,避开上班高峰,否则很容易感染到病毒,尽量避免奔波劳碌的长途旅行,交通状况不好时不要自驾车哦。